Otros años, cuando acababa un año y comenzaba el siguiente era la primera en ✨proyectar✨.
Proyectaba haciendo listas de propósitos sobre todo, pero también le daba importancia a los “balances” a que todo iba a cambiar…
Al principio eran cosas poco realistas que me generaban malestar por la exigencia que llevaban. Luego se fueron convirtiendo en más y más realistas, porque me daba cuenta de que no me ayudaban sino que me hacían daño. Este año, no tengo propósitos. No me nace ponerme unas metas específicas.
Decía el otro día Laura Alberola en Twitter (X, o como quiera que se llame), que a veces el mayor logro que puedes conseguir en un año es sobrevivirlo. Y creo que eso es lo que ha pasado conmigo los últimos años. Los he ido sobreviviendo y salvando, porque aunque yo me pusiera propósitos se veían truncados por circunstancias de la vida que ponían todo patas arriba, impidiendo que tuviese una vida “normal”. Así que acababa “sobreviviendo” el año sin grandes aspavientos, intentando tirar como buenamente se podía.
Así que a 2024 no le pido nada. Quizá le pido seguir así. Porque en 2023 ya no tuve muchos propósitos sino más bien intenciones y al final fue un año más o menos estable, con sus crisis que me ayudaron a ver qué es lo que necesitaba. ¿De eso se trata, no? De ir capeando, disfrutando y tirando. A veces con más altos que bajos y a veces con más bajos que altos.
2023 ha sido un año, si tuviese que hacer balance, bueno. No espectacular, pero tampoco nefasto. Como decía, múltiples crisis (personales, internas, familiares y laborales) han ido apareciendo y me han enseñado a gestionar mis necesidades y a ir probando.
Mi proyecto laboral ha cambiado mucho. A nivel organizativo, sobre todo. Empecé el 2023 con más compromisos de los que podía asumir física y mentalmente, además de las consultas, la gestión (porque una es autónoma y eso implica facturas, mails, cuentas, agobios…) y muchas más cosas no asistenciales que no se ven desde fuera si no te las cuentan. Cada vez que tenía descanso o vacaciones me ponía mala. Ahora empiezo 2024 con más claridad, menos estrés y menos visitas al médico.
A nivel personal, también ha habido crisis. Pero ahora me siento mucho más fuerte y expreso más y de manera más clara qué es lo que necesito. He cerrado heridas del pasado y me he reconciliado conmigo misma, porque antes no me permitía fallar, ni hablar, y se me quedaban las cosas atragantadas en la garganta. He sido compasiva y me he perdonado en muchas ocasiones, y muchas ansiedades y agobios que tuve al empezar el año ahora no están. Gracias también a que he podido permitirme trabajar en ello en terapia, por ejemplo, y a que tengo una red de apoyo increíble.
Por supuesto que ha habido cosas malas. Echo mucho de menos a mi perro. Ha habido preocupaciones, duelos, ansiedad… Pero por suerte no ha sido lo mayoritario en el año y me he permitido llorar, cabrearme, explotar y descansar lo necesario para sanarme.
Así que 2023 ha ido evolucionando en un año estable. De autoconocimiento y progreso. De preparación y de puntos de inflexión. De crisis y aprendizajes. Empecé 2023 siendo un trapo y empiezo 2024 con más energía, fuerza, aplomo y herramientas. De eso se trata.
No tengo una bola de cristal para saber como va a ser 2024, pero no le pido mucho, porque luego se tuerce. Solo le pido seguir igual, sin mucho aspaviento ni mucha cosa. Estabilidad, amor, amistad y descanso.
Y te deseo un 2024 lleno de lo mismo para ti.
~Natalia
“Querido mundo, estoy emocionado de estar vivo en ti, y estoy agradecido por otro año”. - Charlotte Eriksson, escritora
¿En qué puedo ayudarte?
Una de las mejores decisiones que tome, ya en 2022 fue iniciar un proceso terapeutico para ayudarme a gestionar cositas, y es lo que ha hecho que en 2023 las cosas fueran menos abrumadoras.
Algunas de las cosas con las que yo te puedo ayudar son las dificultades sexuales (problemas de deseo, erecciones, vaginismos, excitacion, orgasmos, dolor…) y también problemas pareja en general como la comunicación o la confianza , rutinas y conflictos.
A nadie le gusta decir que tiene un problema en ese ámbito y eso hace que sea dificil saber a quién pedir ayuda. Es algo muy, pero que muy común aunque en la sociedad se hable poco de ello.
Si quieres empezar a trabajar alguno de estos temas, sólo escríbeme o pide cita directamente haciendo click aquí 💕
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Un clásico atemporal… 🥂
¿Qué temas te gustaría que abordase en 2024?
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